اسموتی توت فرنگی و تمشک


اسموتی توت فرنگی و تمشک

strawberry2 raspberry2 smoothie اسموتی توت فرنگی و تمشک

 

مواد لازم برای اسموتی توت فرنگی و تمشک :

 توت فرنگی دو لیوان 
 تمشک  دو لیوان
 شیر  دو لیوان

 

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و تمشک :

میوه های من فریزری بود بخاطر همین نیازی نبود یخ بریزم. اگر میوه های شما تازه بودند از چند قطعه یخ استفاده کنید.

بیشتر:  4 روش پخت آبگوشت سیر خوشمزه

همه ی مواد را داخل مخلوط کن ریختم و آن را میکس کردم.

می توانید یک مقدار عسل ‌و خامه هم بریزید ولی من نریختم.

جمله اسموتی توت فرنگی و تمشک اولین بار در روبکا. پدیدار شد.

لینک منبع

بیشتر:  5 روش تهیه ساندویچ تخم مرغ





مطلب پیشنهادی



nutrition2 baby food2 310x165 اسموتی توت فرنگی و تمشک

  طرز تهیه پوره غذای کودک   پوره یکی از اولین غذاهایی میباشد که کودکان …

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه گندمک شیرین خانگی

گندمک شیرین خانگی طرز تهیه گندمک شیرین و خانگی خوشمزه و مقوی گندمک شیرین یا …